Grundforløb Træd ind i varmen og

Træd ind i varmen og land i dig selv

På holdet bliver dit nervesystem udfordret i kontrollerede omgivelser

nærvær og et omsorgsfuldt fællesskab

hvor vi sætter intentionen for aftenen og åbner for energien i fællesskab

Her bliver du testet og målt på din evne til at formidle det som du har lært i modul 1 & 2

Grundforløb Træd ind i varmen ogTag frste skridt mod et strkere mentalt og fysisk helbred p en simpel og hndgribelige mde. Du lrer at maksimere din sundhed og ge din tolerance for stress gennem det mest basale vrktj, du altid har med dig: Dit ndedrt! Vi arbejder med urgamle vejrtrkningsteknikker, som videnskaben nu anerkender for deres styrkende effekt p krop og sind. Uanset om du sger ro eller energi, er vores metoder designet til at skabe balance og velvre. Dit ndedrt bliver mere