Gym Hammer - 20 kg related_products/bumper-plate-10kg Pulverlakeret og fremstillet af stærk

Pulverlakeret og fremstillet af stærk 40 x 40 mm profil i EU-stål

Optimer din træning med vores effektive og overkommelige romaskine

Bestil vores Semi Pro Chin Up / Pull Up / Dip Multistation i den nye 2

Næringsindhold

Tekniske data: Mål: Højde 197 cm med Bænk MS-L102 2

Gym Hammer - 20 kg related_products/bumper-plate-10kg Pulverlakeret og fremstillet af stærkGym Hammer 20 kg Gym hammer trning er en dynamisk og effektiv trningsform, der styrker hele kroppen og forbedrer funktionel styrke, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at den opbygger muskelkonditionering samt et strkere greb og underarme. Under trningen arbejder du primrt med muskelgrupper som ryggen, skuldrene, trapezmusklerne, kernen og armene. Den mest almindelige velse er dk slag, hvor du svinger hammeren ned i et stort dk, men der er ogs